易胜博官网:缺乏科学的训练方法和系统

叶乔波，中国冬季奥运会历史上的标杆人物之一。在1992年的冬奥会上，28岁的叶乔波在500米和1000米速滑项目中获得两枚银牌，打破了中国冬奥会零奖牌的历史。叶乔波经历了中国加入冬奥会后最黑暗、最困惑的前10年。1979年10月25日，国际奥委会恢复了中国在国际奥林匹克运动中的法律地位。4个月后，中国将参加美国冬奥会。易胜博官网

1980年，中国紧急组建了28名运动员的代表队，参加速度滑冰、花样滑冰等5个项目的17项个人比赛。“除了速度滑冰曹桂峰获得第16名，其他项目基本上都垫底。”你们回忆道。1985年，叶乔波加入了国家速度滑冰训练队。当时，国内的冰雪运动选手很少。中国首次参加冬奥会刺激了叶乔波和他的队友，他们决心在冬奥会上赢得一个更好的位置。

但在那个时候，冰雪事件在国外已经有了上百年的历史，中国与刚刚起步的欧美之间的差距是全方位的。那时，叶乔波只有一双溜冰鞋。1992年冬奥会之前，她参加了世界杯比赛。比赛前，冰管突然掉了下来。暂时换鞋将导致没有时间打破与溜冰鞋。她找到了一家当地的汽车修理店，但没有人会焊接溜冰鞋。匆忙中，叶乔波指着服务员，要了电焊、焊锡等工具，按照教练的方法按印象焊好，“第二天我还是拿到了两块金牌。

中国运动员训练条件差，缺乏科学的训练方法和系统。20世纪70年代以前，竞技体育成绩的提高主要依赖于训练量的增加，而20世纪70年代以后，竞技体育成绩的提高主要得益于对科学训练体系的理解和应用。叶乔波擅长500米和1000米短距离速度滑冰。她的优势是爆发力强，但她长期以来一直饱受耐力不足的困扰——在500米最后100米和1000米最后200米的比赛中，她的速度下降得非常快。1989年，她在国外参加比赛。